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ਸਕੋਲੀਆ

ਵਿਵਾਦਵਾਨ, ਸੰਗਠਨ, ਖੋਜ ਵਿਸ਼ੇ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਵਤਾਰਣਾਓ ਦੇ ਵਿਕੀਟਾ ਡੇਟਾ

ਇਕ ਵਿਸ਼ਾ ਸ਼ੋਲਿਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ

ਬਾਰੇसंपादित करें

शोलिया (Q45340488)  View profile on Scholiaविकीडाटा, ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਮਿ समुदायਨਿਟੀ-ਕੁਇਰੇਟ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੇਖਕਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵੇਰਵੇਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਹੈ . ਸਕੋਲੀਆ ਵੱਡਾविकीसाइटਪਹਿਲ ਦੇ ांचे ਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਰਹਿਣਾ ਹੈ , ਜੋ ਵਿਕੀਪੀਟਾ ਵਿਚ ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ ਹੈमेटाडेटाਕੋਸਿ਼ਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਚਾਲਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਹੈ , ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕੀਪੀਟਾ , ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹੋਈਆਂ ਦਵੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਕੋਲੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾसंपादित करें

ਮੁੱਖ ਸੰਦसंपादित करें

ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਕ ਸਕੋਲੀਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ

Http://scholia.toolforge.org/'ਤੇ ਸਕੋਲੀਆ ਟੂਲ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ । माइनर बर विथ "लेलक", "कम्म", "सगुण", "विस्वा" द सई डे, आये द वर्थ विजिवलैजन विस्कॉन्सिन विक्लिपक ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਕਿਡਟਾ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਦਾ ਵਿਦਵਤਾਪੂਰਣ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ "ਲੇਖਕ" ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । कीसे प्रक्षन द विविटाता प्रेमलाल, "कुमार" ਜ होज कार, अवन वर्धन लोल।

विविपोरन प्रभाऊल बाबाਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਵਿਕੀਟਾ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਕ ਆਟਿਮ ਐਂਟਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੱਟ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਤੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਕੋਲੀਆ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਕਾਲਿਯਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਵਿਧਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਕੀਟਾ ਡੇਟਾ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵਿਕੀਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁਟੀਅਰ ਦੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਯटम ਦੇ ਸੰਪਾਦਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਵਿਕੀਪੀਟਾ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਰਜਿਸਟਰੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਲੇਖਕ ਹਨ.

ਹਵਾਲਾ ਸੂਚੀ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਡਾਟਾसंपादित करें

ਵਿਕੀਟਾ ਡੇਟਾਡੋਮਿਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੈਟਾਡਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੁਆਰਾ ਰਾਹ ਵਿਕਿਮੀਡੀਆ ਕਮਿ सामाजिकਨਿਟੀ ਸਮਾਜਿਕ, ਤਕਨੀਕੀ, ਡੇਟਾ ਅਨੁਮਾਨ, ਅਤੇ ਖੰਡਰਾਂ ਲਈ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂप्रबंधन कर रहाਹੈ, ਵਿੱਕੀਸਾਟ ਹੈ . ਸ਼ਾਇਦ ਸੈਕਸ਼ਾਟ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਆਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਅਪਲੋਡ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ, ਵੱਡੀ ਛਾਪ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕੀ ਪੱਤਰ ਅਪਲੋਡ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ ਕਮਿ समुदायਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ, ਵਿਕੀਟਾੱਟਾ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਹਨ ਡਾਉਨਜ਼ ਡੌਕੂਮੈਂਟ ਅਤੇ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵਿਵਾਦਵਾਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਡੇਟਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ डिजिटल ऑब्जेक्ट पहचानकर्ता (Q25670) एस ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣ ਵਿਕੀਪੀਟਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਵਿਕੀਪੀਟਾ ਨੂੰ ਦਿਉ ਅਪਲੋਡ ਕਰੋ. विकिपरियोजना स्रोत मेटाडाटा में फाटेमेह ਅਤੇ स्रोत मेटाडाटाਸੰਦ प्रस्तुत सहित किए ਗਏ हैं .

ਹੋਰ ਦ੍ਰਿਸ਼संपादित करें

ਸਕੋਲੀਆ ਪਬਲੀਕੇਸ਼ਨਜ਼, ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਇਕ ਲਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਇਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇਕ ਮਾਡਲ ਖੋਜਕਰਤਾ ਦਾ ਸਮਾਨ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਇਕਾਈ ਲਈ ਫਾਰਮ ਬਣਾਉਣਾ ਵਿਕੀਟਾ ਡੇਟਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਤਾਰਿਆ ਅਪਲੋਡ, ਜਨਮ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਡੇਟਾ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇਣਾ ਇਕਾਈ ਲਈ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕमुख्य विषय (P921) का ਵੇਰਵਾ "ਵਿਸ਼ੇ" ਦ੍ਰਿਸ਼ ( उदाहरण: ज़ीका वायरस) ਵਿਚ ਵਿਚਾਰ ਦੇਗਾ ।

ਇੱਕ ਸੰਦਰਭ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂसंपादित करें

ਸਕੋਲੀਆ BibTeX (Q8029) केसाथ एकीकृत होता है , यानीTeX (Q5301) ਜਾਂ LaTeX (Q5310)ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਵਿਕੀਟਾ ਦੇ ਪਛਾਣਕਰਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਕੋਲੀਆ ਲਿਖਤ ਸੂਚੀ ਮੈਟਾਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਬਿਬਟੈਕਸ ਫਾਰਮੂਪਿਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਸ਼ੈਲੀ ਫਾਈਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ.

ਇਹ ਕੀ ਮਿੰਨੀ ਰੱਖੜੀ ਹੈसंपादित करें

सक्लिओव वेर्वा: इके लेलक एके एक्स्पेरिक कार द सॅन
इके WikidataCon 2017 स्कोलिया बैरे पश्चाररी
विक्मिंइ 2019 स्कॉलि बैरे पश्चाररी

ਸਕੋਲੀਆ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਕਿ ਜਾਂ ਤਾਂ ਮਹਿੰਗਾ, ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਪਾਰਕ ਬੰਦ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ।

ਇਹ ਕੰਮ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈसंपादित करें

स्कॉलिऑल कॉलिन कार लिक्विडिटी इको प्रॉपॉल भवन, लखनऊਸਪੈਸ਼ਲ: ਮਾਈ ਲੈਂਗੂਏਜ / ਵਿਕੀਟਾਟਾ: ਸਪਾਰਕੁਅਲ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਸੇਵਾ ਦੀਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ । इस्से का अरिहंत लंड, इयोर ओपरक्षा

ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂसंपादित करें

ਪਰ ਸਕੋਲੀਆ ਵਿਕੀਟਾ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਵੈ-ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ ਜਾਂ ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਕਮਿमਨ ਪੇਜ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਸਕੋਲੀਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਇਮਿਟਿਡ ਟੈਂਪਲੇਟ ਰਾਹੀਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾयहांਕੀਤਾ गया ਟਰੈਕ ਹੈ .

ਇਤਿਹਾਸसंपादित करें

फिन agesरूप नील्सन ਨੇ ਟੂਲ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਕਮਿ समुदायਨਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਵਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.

ਦੀਰਘੋਂसंपादित करें

ਸਕੋਲੀਆ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤਾसंपादित करें

शोलिया प्रोफाइलसंपादित करें

ਗੁਮ ਪੰਨਾसंपादित करें

ਸਕੋਲੀਆ ਦੇ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੇ ਪੇਜ ਪੇਜ ਹਨ ਜੋ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਵੇਰੇਟ ਗੈਪ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ /missingਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਯੂਆਰਐਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਕਸੈਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ .

ਤੁਲਨਾसंपादित करें

ਸਕੋਲੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਕਈ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੂ.ਆਰ.ਐਲ. ਵਿਚ ਪਹਿਲੂ ਇਕਵਚਨ ਤੋਂ ਬਹੁਵਚਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਸਲੇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕੀਪੀਟਾ ਪਛਾਣਕਰਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੌਜੂਦਾ ਸੈਟਅਪ ਲਗਭਗ 5 ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਵਿੱਕੀਸਾਟ ਟੂਲ ਚੇਨसंपादित करें

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤसंपादित करें

ਇਹ ਸਭ ਦੇਖੋसंपादित करें

ਬਾਹਰੀ ਸੰਬੰਧसंपादित करें

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प्रत्येक इंसान चाहता है कि उसका शरीर ताकतवर रहे, स्वस्थ रहें । अधिकतर पुरुषों में कमजोरी का प्रभाव देखने को मिलता है जिसका कारण है उनका गलत खानपान । आज हम आपको उन तीन चीजों के बारे में बताने वाले हैं जिनका यदि लगातार सेवन किया जाए तो 1 महीने से भी कम समय में शरीर बलवान बन जाएगा । Vnita punjab आंवला –आंवला में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं । जो पुरुषों को दीर्घायु प्रदान करते हैं । आंवला खाने से बाल काले, लंबे एवं घने होते हैं । त्वचा जवान दिखती है, स्कीन का रंग साफ होता है । आंवले का मुरब्बा या आचार इस्तेमाल कर सकते हैं । Vnita Kasnia खजूर –खजूर में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन के, विटामिन ए, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं । जो शरीर को मजबूत और ताकतवर बनाते हैं । सुबह के नाश्ते में दूध के साथ खजूर का सेवन करने से मांसपेशियों का विकास होता है और शरीर में ताकत आती है Vnita punjab किशमिश –किशमिश में कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो मजबूत शरीर बनाने के लिए पर्याप्त है । किशमिश का सेवन लगातार करने से कब्ज की समस्या दूर होती है और स्टेमिना बढ़ाती है ।https://www.facebook.com/%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%B2-%E0%A4%B5%E0%A4%A8%E0%A4%BF%E0%A4%A4%E0%A4%BE-%E0%A4%AE%E0%A4%B9%E0%A4%BF%E0%A4%B2%E0%A4%BE-%E0%A4%86%E0%A4%B6%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A4%AE-101621781784017/

🙏: आंवला –आंवला में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं । जो पुरुषों को दीर्घायु प्रदान करते हैं । आंवला खाने से बाल काले, लंबे एवं घने होते हैं । त्वचा जवान दिखती है, स्कीन का रंग साफ होता है । आंवले का मुरब्बा या आचार इस्तेमाल कर सकते हैं । Vnita Kasnia खजूर –खजूर में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन के, विटामिन ए, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं । जो शरीर को मजबूत और ताकतवर बनाते हैं । सुबह के नाश्ते में दूध के साथ खजूर का सेवन करने से मांसपेशियों का विकास होता है और शरीर में ताकत आती है Vnita punjab किशमिश –किशमिश में कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो मजबूत शरीर बनाने के लिए पर्याप्त है । किशमिश का सेवन लगातार करने से कब्ज की समस्या दूर होती है और स्टेमिना बढ़ाती है ।,

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